About me

INDIVIDUALNE VJEŽBE ZA STARIJE OSOBE – dolazak na adresu

Diplomirana kineziologinja s dugogodišnjim iskustvom nudi individualne vježbe za starije osobe.

Specijalizirana sam za kineziterapiju i korektivnu gimnastiku te radim s osobama kojima je cilj poboljšati pokretljivost, smanjiti bolove i očuvati kvalitetu svakodnevnog života. Svakoj osobi pristupam individualno, uz stručno vođene, sigurne i ugodne vježbe prilagođene dobi, mogućnostima i zdravstvenom stanju. Dolazim na adresu klijenta, kako bi vježbanje bilo opušteno i ugodno u vlastitom domu.

Vježbe pod stručnim vodstvom pomažu pri:

jačanju mišića kralježnice

poboljšanju cirkulacije i pokretljivosti

smanjenju rizika od bolova u leđima

prevenciji osteoporoze

Cilj mi je kroz ugodan i podržavajući pristup pomoći vam da se osjećate sigurnije, pokretljivije i bolje u svom tijelu. Programi vježbanja osmišljeni su tako da budu sigurni, učinkoviti i prilagođeni svakoj osobi.

Where babysit

Primary city: Zagreb, Grad Zagreb » Zagreb